Ton guide Crise de la Trentaine!
Mais il comporte quoi exactement ?
- 30 pages d’exercices d’introspection
- La méthode pas à pas pour reprogrammer tes croyances limitantes et te libérer des injonctions sociétales.
- Le processus pour fixer des objectifs clairs et excitants, et savoir par où commencer.
Concrètement !
Ce guide est parfait pour toi si tu t’es déjà dit…
« Je me sens bloquée dans ma situation actuelle et je ne sais pas comment m’en sortir »
« Il y a trop de choses que je tolère dans ma vie et j’aimerai pouvoir dire STOP «
« Je ne me supporte plus et j’aimerai faire la paix avec moi-même «
« Je ne sais pas quoi faire de ma vie «
Et que surtout, tu as envie de…
- Avoir une clarté incroyable sur tes prochains objectifs, qui seront excitants et alignés avec tes valeurs et plus profondes motivations.
- Te sentir libre et extrêmement inspirée de faire les changements nécessaires et de laisser tomber les choses qui ne te servent plus.
- Te délester des croyances limitantes héritées des injonctions sociétales qui font que tu vas prendre des décisions en fonction de ce dont tu as vraiment envie TOI, et non pour répondre aux attentes de la société.
- Avoir hâte de vivre passionnément ta trentaine et réaliser qu’un monde de possibilités s’offre à toi.
Le Guide de la Trentaine en 3 mots :
Introspection
Répond aux questions du guide pour comprendre tes plus profonds désirs et choisir des objectifs alignés sur tes valeurs et tes besoins propres, ceux que te feront vraiment vibrer!
Clarté
Sois au clair sur tes objectifs, dans chaque aspect de ta vie, afin qu’ils répondre à vie idéale que tu es en train de créer, ce qu’ils vont t’apporter et comment les atteindre.
Passage à l'action
Crée un plan d’action clair et précis sur les prochaines étapes à mettre en place pour atteindre tes objectifs dans la temporalité définie.
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Salut ! Moi c’est Ambre…
Je suis coach certifiée, spécialisée en Crise de la Trentaine, passionnée par le développement personnel et l’empowerment des trentenaires.
Ma passion dans la vie c’est de t’aider à créer la trentaine de tes rêves et te faire réaliser que 30 ans ce n’est que le début d’une grande aventure, dans la joie et la bonne humeur !
Depuis l’été 2021, j’ai coaché de nombreuses femmes et aidé des centaines de personnes dans ma communauté. Je suis également l’hôte du podcast «Vivement 30 ans! », le podcast qui t’aide à naviguer ta Crise de la Trentaine.