Ma Vie Alignée
3 mois pour créer la trentaine de tes rêves !
Crée une vie alignée avec tes aspirations et tes valeurs en te libérant des injonctions sociétales et de tes peurs, à l’aide d’un plan d’action stratégique. En 12 semaines, guidée par ta super coach !
Avoir 30 ans ça devrait être cool, non ?
Alors pourquoi je me sens prise au piège dans une vie qui ne m’épanouit pas ?
J’imagine que :
✓ Tu coches toutes les cases de la trentenaire parfaite et pourtant il te manque quelque chose…
✓ Tu pensais que ta vie à 30 ans serait bien différente mais tu ne sais pas ce que tu veux vraiment…
✓ Tu te sens bloquée dans ta vie actuelle et te sens prisonnière de ton job, de ta relation…
✓ Tu te sens incomprise et tu ne sais pas vers qui te tourner pour parler de ton malaise
✓ Tu as l’amère impression de gâcher ton potentiel mais tu ne sais pas non plus quoi en faire
✓ Tu écoutes plein de podcasts de développement personnel mais ensuite tu ne fais rien
✓ Tu as envie de changement, tu mets des choses en place, mais retombe à chaque fois dans tes mauvaises habitudes
Ma Vie Alignée est un programme fait pour toi
- Si tu souhaites libérer ton potentiel et vivre avec audace
- Si tu veux comprendre et guérir tes mécanismes d’auto-sabotage
- Si tu veux prendre confiance en toi, en tes capacités et vivre ta vie pleinement
- Si tu veux te reconnecter pleinement à qui tu es, et d’y voir clair sur ce que tu veux faire de ta vie
- Si tu as envie de créer une trentaine en accord avec tes valeurs et tes besoins
- Si tu es prête à investir en toi car tu sais que tu le vaux bien
- Si tu sens au fond de toi que quelque chose de plus t’attend
- Si tu es prête à passer à la vitesse supérieure dans ta vie MAINTENANT
C’est grave, coach?
Dans une société où la trentaine est considérée comme une date butoir pour avoir tout fait, tout compris, tout accompli…c’est normal de se sentir en décalage et de ressentir une pression !
On se compare à nos amis, on voit sur les réseaux toutes ces personnes qui ont une vie de rêve, et même si ça peut nous inspirer, ça peut nous aussi nous frustrer de pas avoir la vie dont on a vraiment envie.
Sache que ce n’est pas de ta faute si tu appréhendes la trentaine, si tu t’es dépêchée de cocher toutes les cases de la trentenaire accomplie ou si tu n’as telle ou telle chose à 30 ans.
Saches aussi qu’il existe des solutions pour aborder la trentaine avec excitation et sérénité. Que tu n’es pas obligée de rester condamnée dans ta vie actuelle parce que tu as fait certains choix et que maintenant à 30 ans, tu dois « te poser ».
Non ! A 30 ans tout peut encore changer. 30 ans ce n’est que le commencement !
Salut ! Moi c’est Ambre…
Je suis coach certifiée, spécialisée en Crise de la Trentaine, passionnée par le développement personnel et l’empowerment des trentenaires.
Ma passion dans la vie c’est de t’aider à créer la trentaine de tes rêves et te faire réaliser que 30 ans ce n’est que le début d’une grande aventure, dans la joie et la bonne humeur !
Depuis l’été 2021, j’ai coaché de nombreuses femmes et aidé des centaines de personnes dans ma communauté. Je suis également l’hôte du podcast «Vivement 30 ans! », le podcast qui t’aide à naviguer ta Crise de la Trentaine.
Le secret c’est que : Non, 30 ans n’est pas une date butoir…
A 30 ans il est tout à fait possible de changer d’orientation professionnelle, de reprendre ses études, de se retrouver célibataire, de trouver l’homme de sa vie, de trouver sa voie…
A 30 ans, grâce à tes expériences de vies, tu es plus au clair avec ce que tu ne veux pas, et maintenant tu as envie d’y voir clair sur ce que tu veux VRAIMENT.
Ma Vie Alignée : Un programme en 5 parties
Crée une vie alignée avec tes rêves et tes valeurs en te libérant des injonctions sociétales et de tes peurs, à l’aide d’un plan d’action stratégique.
En 12 semaines, guidée par ta super coach!
Bloc n°1
Comment fonctionne ton subconscient
Comment changer aisément et durablement
Reprendre les responsabilités de sa vie
Bloc n°2
Audit de vie et rééquilibrage des aspects négligés
Audit sources et draineurs de ton énergie
Comment mettre des limites avec les autres et dire non sans culpabiliser
Bloc n°3
Identification et déprogrammation des croyances limitantes
Connection à ton enfant intérieur et apaisement des traumatismes
Bloc n°4
Définition des valeurs, de tes besoins et de ta nouvelle identité
Définition de ta vision idéale et des objectifs de vie en profondeur
Bloc n°5
Planification stratégique de tes objectifs
Processus de reverse-engineering des objectifs pour qu’ils soient applicables dès aujourd’hui
Planification stratégique
Un programme complet
✓ 14 modules de formations + 25 fiches de travail
✓ 6 sessions de coaching intensif (une toutes les deux semaines)
✓ Disponibilité via Whatsapp
✓ Sessions d’EFT, Hypnose, personnalisées
12 semaines de coaching passionnant pour que tu te reconnectes à toi réellement !
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Mes outils
Si mon coaching est si efficace, c’est par ce que je combine les outils les plus performants…
Coaching de vie stratégique
Au cours de ces 1h30 de coaching, nous aborderons une situation de ta vie que tu souhaites changer, identifierons ce qui t’empêche d’atteindre ton objectif, libérerons tes blocages intellectuels et émotionnels, et mettrons au clair une nouvelle destination de vie vers laquelle te diriger et les étapes pour y parvenir. Ce n’est pas génial ?
Programmation neurolinguistique
La PNL consiste à découvrir et à utiliser les programmes, modèles et stratégies que nous utilisons dans dans notre esprit pour atteindre nos objectifs. Nous déprogrammons les stratégies qui ne te servent plus et qui conduisent à l’auto-sabotage, et reprogrammerons les stratégies profondément utiles et bénéfiques.
Emotion Freedom Technique
L ‘ EFT est un traitement alternatif pour la douleur physique et la détresse émotionnelle. Il est également appelé « tapotement » ou acupression psychologique.
TIME techniques
T.I.M.E. signifie Time Integration for Maximum Empowerment. C’est une puissante technique de PNL pour apaiser instantanément les émotions négatives, déprogrammer des pensées limitantes et annuler les phobies.
L'Hypnose
L’hypnose est un outil puissant pour se connecter au subconscient et reprogrammer nos pensées, comportements, actions et bien plus encore. Profite d’un moment de relaxation profonde et réveille-toi changé.
Travailler avec Ambre a été une expérience tellement fabuleuse. Ensemble, nous avons surmonté une croyance négative qui me gâchait dans la vie depuis un certain temps maintenant. Je recommande à 100% de travailler avec elle si vous avez besoin de soutien pour changer votre état d’esprit et votre vie !
Mon appel avec Ambre était si agréable et enrichissant. Elle a vraiment partagé son énergie et sa sagesse avec moi et cela seulement m’a donné un grand élan pour agir en direction de mes objectifs. Juste après notre appel, je me suis senti inspirée, j’ai écris dans mon journal et j’ai eu de nombreuses illuminations. Je peux enfin mettre des mots sur ma vision de vie, j’ai plus de clarté sur ce que j’ai envie de faire et sur ma destinée en général. Je me sens confiante en ma capacité à naviguer dans la vie maintenant.
Je suis très excitée à l’idée de refaire des sessions afin Ambre pour travailler sur mes croyances limitantes, car elle a pu voir le potentiel en moi et a infusé un peu de sa foi en moi, ce qui a ramené la mienne à la vie. Merci.
J’ai adoré travailler avec Ambre et j’ai eu la chair de poule pendant toute la séance. Je recommande à toute personne prête à passer au niveau supérieur de travailler avec Ambre pour enfin atteindre ses objectifs avec facilité et grâce.
Tu te poses des questions ?
Ambre, je ne peux pas me le permettre financièrement pour le moment. Comment justifier d’investir dans ce programme ?
Et si tu envisageais la question différemment : combien justement est-ce que cela te coûte de rester ta situation actuelle ? Ce que ça te coûte en énergie, en argent, en temps de vie…Tout ça sont des choses qui n’ont pas de prix et c’est pour cela qu’il faut investir
Aussi, Imagine que ton téléphone tombe en panne là, tout de suite. J’imagine que tu trouverais les moyens d’aller en acheter un autre, car tu en as vraiment besoin. Si tu es en train de lire cela, c’est que tu as sûrement vraiment besoin du programme, et je suis sûre que si c’est ce dont tu as vraiment envie, tu trouveras les moyens de le financer.
Comment fonctionne le coaching, concrètement ? Ais-je accès à tous les modules d’un coup ?
Concrètement, tu avances à ton rythme sur les modules du programme et je corrige tes fiches de travail. Et en parallèle de cela, toutes les deux semaines on fait une session de coaching intense, à l’issue de laquelle tu auras un compte rendu avec des points à approfondir.
Oui, tu as accès à tous les modules d’un coup et tu vas à ton rythme. L’idéal étant quand même de terminer les modules au bout des 12 semaines.
Combien de temps ais-je accès au programme ?
A vie !
Combien d'heures par semaine dois-je prévoir pour faire le programme ?
Environ 2h par semaine.
Comment savoir si le coaching est fait pour moi ?
Le coaching est fait pour toi si tu es ultra-motivée pour faire les changements nécessaires dans ta vie mais que tu sens qu’il y a un blocage. Ta coach c’est la personne qui va justement te donner ce « petit truc qui manque » pour que tu passes à l’action et que tu aies des résultats durables.